"ТЕЛО ЗА ДЕЛО"
ПРОЕКТ СТРОЙНОСТИ И ЛЮБВИ К СЕБЕ


ПОХУДЕНИЕ, ЗДОРОВЬЕ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ ЗА 2 МЕСЯЦА

СТАРТ 28 НОЯБРЯ

О ПРОЕКТЕ

Офлайн проект на 2 месяца:

Через спорт, осознанное питание и психологию даем рабочие инструменты по коррекции фигуры, изменению питания, укреплению адекватного отношения к себе. "Тело за Дело" — это:

  • эффективная программа похудения
  • регулярные тренировки в одно время и постоянный состав группы
  • "своя" атмосфера и команда экспертов и единомышленников
  • сообщество, где ты реализуешь все свои цели.


Программа включает:
- фитнес, плавание, бег (по выбору)
- курс по коррекции питания
- мастер-классы, лекции и семинары
- ценные подарки

ПРОЕКТ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:

Хотите похудеть и остаться стройной

Мы избавим от качелей "диета-срыв-диета", срывов и переедания. Гарантируем здоровое долгосрочное похудение и любовь к своему новому телу.

Хотите системности и прогресса

Вас ждут регулярные и разные по формату тренировки, фиксированное расписание и  постоянный состав группы. Мы масштабируем нагрузку и мониторим ваш результат.

Хотите новых впечатлений и подарки

Мы организуем бесплатные встречи на тему питания, психологии, ухода и саморазвития, дарим подарки и мотивируем на изменения во всех сферах жизни.

ПРОГРАММА

Выбирай один или сочетай несколько блоков, создавая программу на 2 месяца под свои персональные цели

Спорт
фитнес | бег | плавание

Можно выбрать 1 направление или сочетать несколько.
Например, в неделю: 2 фитнеса + 1 бег + 1 плавание

Тренировки групповые с персональным подходом. Нагрузку и упражнения тренеры масштабируют под уровень подготовки.
Занятия проходят в 2-ух клубах.

Расписание и адрес смотрите в разделе "Расписание".

Курс "Осознанное питание и принятие себя".
4 практических групповых тренинга.

Это НЕ диета с ограничениями в питании и подсчетом калорий и приему пищи по часам.
Подходит тем, кто: склонен заедать стресс, качается на качелях "срыв-диета" и не может похудеть.

Результат: осознание и устранение причин лишнего веса, укрепление самооценки, избавление от переедания и долгосрочный результат похудения.

Подробнее о курсе тут

Обучение, мониторинг, подарки
Бесплатно включены во все программы участия

  • Обучающие семинары и лекции
  • По желанию:
    - обмеры и фото-анализ "до/после"
  • Праздничный выпускной проекта:
    - подарки всем
    - призы за лучшие результаты и старания

СТОИМОСТЬ

Выбирай программу под свои цели

24 фитнес + 4 тренажерный  зал
(20 фитнес + 8 тренажерный зал)


семинар по уходу за кожей
фото-анализ "до"/"после"

ценные подарки

 320 руб за 2 мес

16 фитнес + 8 плавание


семинар по уходу за кожей
фото-анализ "до"/"после"

ценные подарки

415 руб за 2 мес

16 фитнес + 8 бег


семинар по уходу за кожей
фото-анализ "до"/"после"

ценные подарки

355 руб за 2 мес

тренировки на выбор:

16 фитнес + 4 плавание + 4 бег = 390р
16 фитнес + 8 плавание + 8 бег = 510р


семинар по уходу за кожей
фото-анализ "до"/"после"

ценные подарки

390/495 руб за 2 мес

тренировки на выбор:

4/8 бег = 50/95р
4/8 плавание = 80/155р
4 плавание + 4 бег = 130р
8 плавание + 8 бег = 245р


семинар по уходу за кожей

 50/245 руб за 2 мес

Практический курс.
Подходит тем, кто качается на качелях "срыв-диета" и не может похудеть.


Результат: осознание и устранение причин лишнего веса, укрепление самооценки и долгосрочный результат похудения.

150руб

PDF-книга, благодаря которой вы самостоятельно сможете скорректировать питание и узнать рецепт вечной стройности.

Ключевые правила безопасного долгосрочного похудения.

20 руб

Скидка 5 %

Участвуй в проекте вместе с подругой, и получай скидку 5%!

РАСПИСАНИЕ

Выбирай удобное место и время занятий

Фитнес

1. Пн, Cр, Пт 20:00
2. Пн, Cр, Пт 21:00

м. "Спортивная"

ул. Притыцкого 29

ТРЦ "Тивали", клуб "Форма"

Фитнес

1. Вт, Чт 20:30 и Сб 10:00


м. "Уручье"

Пр-т Независимости 179

ТРЦ "Спектр", клуб "Sportfamily"

Плавание

Ср 21:00

ул. Леси Украинки 2
Бассейн гимназии №16

Бег

Вс 10:00

Район "Востока"
Калиновского 111

Тренинги курса "Осознанное питание и принятие себя"

Вс 11:00
17, 24 ноября, 1,8 декабря

Логойский тракт 22а

ОТЗЫВЫ

Обязательно прочитайте!

1 / 11

КАКОЙ БУДЕТ ТВОЯ ИСТОРИЯ?

Сотни девушек уже изменили свою жизнь к лучшему! Оставляй заявку на участие в проекте и пиши свою историю успеха!

Заявка на участие

Остались вопросы?