Мы скоро свяжемся с вами.
ЧИТАЙ, ЕШЬ, СТРОЙНЕЙ
PDF-гайд по питанию поможет понять причины лишнего веса, изменить привычки и начать питаться правильно.
ЧИТАЙ, ЕШЬ, СТРОЙНЕЙ
PDF-гайд по питанию поможет понять причины лишнего веса, изменить привычки и начать питаться правильно.
ПРЕИМУЩЕСТВА
Чем хорош гайд и кому он подойдет в первую очередь
Помогает похудеть
Если стараешься питаться правильно, но набираешь вес после диет. Хочешь понять и устранить причины срывов и удержать вес.
Экономит время
Если нет возможности пройти курс "Осознанная стройность", но хочется быстро без лишних усилий получить знания и изменить фигуру.
Самостоятельное изучение
Если нужно узнать необходимую информацию и самостоятельно разобраться во всем без групповой работы и лишнего общения.
ТЕБЯ ЖДЕТ
Руководство "Здоровое похудение" об истинных причинах лишнего веса
и о том, почему не получается похудеть, даже если знаешь принципы правильного питания и тренируешься.
Гайд включает:
- взаимосвязь работы мозга с питанием
- схему изменения пищевых привычек
- эффективные практические задания
- ключевые правила здорового питания
20 BYN